Poke N°1

7.50€

Succulent Poke rempli de bonheur

Ingrédients : Falafels, houmousse, pois chiche, olive noir, radie rouge, laitue, oignons, graines de sésame, huile d’olive

En supplément, sélectionne la soupe, le pain, la boisson et le dessert qui te fais envie !

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Prix

Nos prix sont ajustés pour permettre au plus grand nombre de renouer avec une bonne alimentation. Les différentes formules vous permettent de composer un menu complet et équilibré.

Qualité

Nous sommes livrés chaque jour. Tous nos fournisseurs ont fait l’objet d’une sélection rigoureuse pour garantir la qualité et la fraîcheur de produits savoureux.

Les Bienfaits

De nos Ingrédients

Ananas

Antioxydant, source de manganèse, cuivre & source de vitamine C

Aubergine

Antioxydant, source de manganèse, riche en cuivre, vitamines B1 & B6

Concombre

Source de cuivre, vitamine K, propriété de diurétique & antioxydant

Carotte

Riche en bêta-carotène, antioxydant, renforce la peau contre les rayons du soleil, efficace contre les cheveux secs et cassants

Avocat

Riche de vitamine C & K, anti cancer, riche en magnésium, anti inflammatoire, baisse le cholestérol

Dachine

Riche en fibre, riche en vitamine C, B1, B2, source de phosphore, calcium, riche en fer

Champignon

Très riche des vitamines D, B2, B3, B5, source de fer & riche en zinc

Courgette

Riche en antioxydant , riche en phosphore , magnésium, source de bêta-carotène, source vitamine B2, B6 &C

Maïs

Puissant antioxydant, vitamines A, B, protège les gencives et la peau

Oignons

Antioxydant, prévenant de certain cancer, source de sélénium, riche en fibre et en glucides

Poivrons

Riche en vitamine C, riche en fibre, riche en antioxydant, riche en fer, vitamine A, B6, potassium, calcium & magnésium

Tomates cerises

Riche en vitamine E, C, bêta-carotène riche en lycopène & fort pouvoir antioxydant

Pois chiche

Riche en protéines végétale, plusieurs vitamines, riche en fibre

Olives

Diminution du risque cardio-vasculaire, antioxydant, riche en fer & en cuivre

Laitue

Riche en fibre, bêta-carotène, vitamine B9, fort teneur en calcium, un excellent substitue & peu calorique

Roquette

Source de vitamine K, B9, riche en calcium, concentre d’antioxydant

Tomate

Riche en vitamine E, C, bêta-carotène riche en lycopène & fort pouvoir antioxydant, source de potassium

Kale

Stimule, les défenses naturelles & la production d’énergie

Chou chinois

Riche en fibre, riche en antioxydant, riche en calcium, limite le risque de cancer & participe a la salification des os & des dents

Betterave

Riche des vitamines A, K, B2, B9, cuivre, magnésium, manganèse, vitamines B1, B6,C, E, B5, calcium & potassium

Banane jaune

Vitamines B6, B9, C, magane, cuivre, manganèse potassium

Patate douce

Riche en fibre, faible index glycémique, riche en cuivre, manganèse, améliore le fonctionnement de foie

Cœur de palmier

Source de fibre & excellent antioxydant

Oignons pays

Riche en bêta-carotène & antioxydant, vitamine B, C

Piment doux

Source de vitamines B6, C, K, source de cuivre, manganèse, améliore la digestion

Haricot vert

Riche en fibres, source de magnésium, manganèse, vitamine B2, B9, C

Pousse d’épinard

Source de fibre, vitamine A,B1, B2, B6, C, E, phosphore, calcium, potassium, zinc

Brocoli

Riche en vitamine C, K, B2, A, B5, b6, E, cuivre, fer, magnésium, potassium, manganèse

Piment fort

Riche en vitamine A, B6, C, E, bêta-carotène, cuivre, fer, maganes

Chou-fleur

Riche en vitamine C, lutte contre certain cancer, source de vitamine B9, source de sélénium

Cornichon

Riche en peta-carotin, source de vitamine B9

Capre

Source de magnésium, calcium, potassium, vitamine A, B, C, flavonoïdes

Raisins sec

Riche en calcium, fer, magnésium, lutte contre la fatigue & stress, riche en potassium

Gingembre

Antioxydant, anti-inflammatoire, diabète de type2

Curcuma

Riche curcumines, anti cancer

Graines de courge

Riche en protéine s riche d’acides gras insaturés

Papaye

Fruit très vitaminée, riche en fibre, antioxydant

Tinin

Riche en magnésium, anti stress

Basilic

Riche en vitamine A, C, source de calcium, phosphore

Graines de lin

Antioxydant, riche oméga 3

Graines de chanvre

Riche en protéines, riche en oméga 3 & oméga 6

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Antioxydant, source de manganèse, cuivre & source de vitamine C

Aubergine

Antioxydant, source de manganèse, riche en cuivre, vitamines B1 & B6

Concombre

Source de cuivre, vitamine K, propriété de diurétique & antioxydant

Carotte

Riche en bêta-carotène, antioxydant, renforce la peau contre les rayons du soleil, efficace contre les cheveux secs et cassants

Avocat

Riche de vitamine C & K, anti cancer, riche en magnésium, anti inflammatoire, baisse le cholestérol

Dachine

Riche en fibre, riche en vitamine C, B1, B2, source de phosphore, calcium, riche en fer

Champignon

Très riche des vitamines D, B2, B3, B5, source de fer & riche en zinc

Courgette

Riche en antioxydant , riche en phosphore , magnésium, source de bêta-carotène, source vitamine B2, B6 &C

Maïs

Puissant antioxydant, vitamines A, B, protège les gencives et la peau

Oignons

Antioxydant, prévenant de certain cancer, source de sélénium, riche en fibre et en glucides

Poivrons

Riche en vitamine C, riche en fibre, riche en antioxydant, riche en fer, vitamine A, B6, potassium, calcium & magnésium

Tomates cerises

Riche en vitamine E, C, bêta-carotène riche en lycopène & fort pouvoir antioxydant

Pois chiche

Riche en protéines végétale, plusieurs vitamines, riche en fibre

Olives

Diminution du risque cardio-vasculaire, antioxydant, riche en fer & en cuivre

Laitue

Riche en fibre, bêta-carotène, vitamine B9, fort teneur en calcium, un excellent substitue & peu calorique

Roquette

Source de vitamine K, B9, riche en calcium, concentre d’antioxydant

Tomate

Riche en vitamine E, C, bêta-carotène riche en lycopène & fort pouvoir antioxydant, source de potassium

Kale

Stimule, les défenses naturelles & la production d’énergie

Chou chinois

Riche en fibre, riche en antioxydant, riche en calcium, limite le risque de cancer & participe a la salification des os & des dents

Betterave

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Banane jaune

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Patate douce

Riche en fibre, faible index glycémique, riche en cuivre, manganèse, améliore le fonctionnement de foie

Cœur de palmier

Source de fibre & excellent antioxydant

Oignons pays

Riche en bêta-carotène & antioxydant, vitamine B, C

Piment doux

Source de vitamines B6, C, K, source de cuivre, manganèse, améliore la digestion

Haricot vert

Riche en fibres, source de magnésium, manganèse, vitamine B2, B9, C

Pousse d’épinard

Source de fibre, vitamine A,B1, B2, B6, C, E, phosphore, calcium, potassium, zinc

Brocoli

Riche en vitamine C, K, B2, A, B5, b6, E, cuivre, fer, magnésium, potassium, manganèse

Piment fort

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Chou-fleur

Riche en vitamine C, lutte contre certain cancer, source de vitamine B9, source de sélénium

Cornichon

Riche en peta-carotin, source de vitamine B9

Capre

Source de magnésium, calcium, potassium, vitamine A, B, C, flavonoïdes

Raisins sec

Riche en calcium, fer, magnésium, lutte contre la fatigue & stress, riche en potassium

Gingembre

Antioxydant, anti-inflammatoire, diabète de type2

Curcuma

Riche curcumines, anti cancer